Ratastooli kasutamine on paljude liikumisraskusega inimeste jaoks igapäevaelu osa. Veetes suure osa päevast ratastoolis istudes, on oluline pöörata tähelepanu ratastoolipadja valikule. Ratastoolipadi ei ole tähtis pelgalt mugavuse tagamiseks, vaid naha ja tervise kaitsmiseks, ning see aitab hoida ka ratastooli istmetekstiili kauem tervena.

Miks on ratastoolipadi oluline?

Ratastoolipadi tagab suurema istumismugavuse, kuid sellel on oma roll ka terviseriskide vähendamisel. Pikaajalisel istumisel mõjub istmikule pidev surve, mis võib terviseprobleemidega inimestel põhjustada nahakahjustusi ja -haavandeid ehk lamatisi ning seda eelkõige luulistes piirkondades nagu näiteks istmikuluu ja sabakont, aga ka reitel. Ratastoolipadi aitab jaotada keharaskust ühtlasemalt, vähendades luulistele piirkondadele avalduvat survet.

Pehmendatud ja toetatud istumisalune aitab parandada ka kehahoidu ja vaagnavöötme asendit, vältimaks pikaajalisest istumisest tulenevaid lihaspingeid ja -valusid. Ebatasasel pinnal liikudes aitab ratastoolipadi ka põrutusi ja vibratsiooni summutada.

Padi on oluline ka ratastooli kaitsmiseks. Ilma istmepadjata avaldub suurem surve otse ratastooli istmekangale, mis võib viia selle kiirema kulumise, venimise või isegi rebenemiseni ning selle väljavahetamine on oluliselt kulukam kui ratastoolipadja soetamine.

Miks ei tohi ratastoolipatja asendada juhusliku teki, padja või rätikuga?

Ratastoolipatja ei tohiks asendada käepäraste rätikute, tekkide või patjadega, kuna need ei täida ratastoolipadja eesmärki ja võivad probleeme hoopis juurde tekitada.

Tavalised tekid, padjad ja rätikud ei ole disainitud keharaskust ühtlaselt jaotuma ning võivad põhjustada hoopis liigset survet nahakahjustuse aldistele luulistele piirkondadele. Lisaks võivad tavalised tekid ja padjad kergesti nihkuda või libiseda, põhjustades ratastooli kasutajale ebastabiilse ja ebaergonoomilise istumisasendi. Nihkudes või libisedes materjal kortsub ning tekitab jällegi ohu nahakahjustuste tekkeks. Ratastoolipatjadel on mittelibisev aluspind, et tagada padja paigalpüsimine.

Kui ratastoolipadjad ja nende katted on valmistatud spetsiaalsetest materjalidest, mis lasevad nahal hingata ning mõningatel juhtudel omavad ka jahutavat efekti, siis tavalised tekid ja padjad nahatemperatuuri ei reguleeri ning võivad põhjustada higistamist ja ebamugavust.

Ratastoolipadja tüübid ja eelised

Ratastoolipadjad on valmistatud erinevatest materjalidest, mis võimaldab valida vastavalt vajadusele sobiva lahenduse. Toome välja peamised padjatüübid ja nende eelised:

1. Õhkpadjad

• Jaotavad keharaskust ühtlaselt, vähendades survet istmikuluule ja sabakondile.
• Võimaldavad reguleerida padja õhuga täituvust ja survet vastavalt vajadusele.
• On lihtsasti eemaldatava ja pestava kattega. Õhkpadi on veekindlast materjalist, mis takistab vedelike imbumist padja sisse.
• Sobivad nahakahjustuste ennetamiseks keskmise kuni väga kõrge lamatiste tekkeriski korral.

Õhkpadjad on eriti kasulikud inimestele, kes veedavad suurema osa päevast ratastoolis ja kellel on suur risk nahakahjustuste tekkeks. Samuti sobivad need inimestele, kes otsivad maksimaalset mugavust.

ITAKi valikus on saadaval Conform õhkpadjad.

2. Vahtmaterjalist padjad

• Sobivad toestuseks ja istumisasendi stabiliseerimiseks, kuna on jäigemad kui õhkpadjad.
• Vastupidavad ja taskukohasema hinnaga kui õhkpadjad.
• Paljud mudelid on ergonoomilise disainiga, et toetada optimaalset kehahoidu.
• On lihtsasti eemaldatava ja pestava kattega.
• Erinevalt õhkpadjast ei vaja vahtpadi tehnilist hooldust (nt õhu reguleerimist).
• Sobivad nii lamatiste tekkeriski kui ka selle puudumise korral.

Vahtmaterjalist padjad sobivad inimestele, kes veedavad ratastoolis lühikese kuni mõõduka aja päevast ning kes vajavad kerget, mugavat ja taskukohast ratastoolipatja.

ITAKi valikus on saadaval Funke XSEAT ratastoolipadi.

3. Kombineeritud materjalidest padjad

• Sobivad surve leevendamiseks ja jahutavaks efektiks.
• Sisaldavad mitme materjali eeliseid – kui geelmaterjal ja õhk aitavad vähendada survet istmikuluule, siis vahtmaterjal tagab stabiilse ja toetatud kehaasendi. Geeli eeliseks on ka jahutav efekt, mis aitab reguleerida kehatemperatuuri ning ennetada higistamist/haudumist ja seeläbi vältida nahakahjustuste teket.
• Padja väliskate on eemaldatav ja lihtsasti puhastatav.
• Taskukohasema hinnaga kui õhkpadjad.
• Sobivad nii lamatiste tekkeriski kui ka selle puudumise korral.

ITAKi valikus on geel- ja vahtmaterjalist kombineeritud Funke GELSEAT ratastoolipadi.

4. Poroloonist padjad

• Kasutajale, kellel ei ole lamatiste tekkeriski.
• Sobivad toestuseks ja mugavama istumisasendi tagamiseks.
• Lihtsasti eemaldatava ja pestava kattega.
• Taskukohase hinnaga.

ITAK pakub poroloonpatjadest Rolko ratastoolipatja.

Olulised omadused, millele tähelepanu pöörata

Ratastoolipadja valimisel on oluline arvestada järgmiste aspektidega:

Naha ja tervise seisukord: Kui teil on hinnatud lamatiste tekkerisk või juba esineb nahakahjustusi/lamatisi, siis on oluline valida lamatisi ennetav istmepadi. Nahakahjustuse tekkeriski puudumisel sobib ka tavaline ratastooli istmepadi, mis ei ole lamatisi ennetav.

Materjal: Valige padi, mis vastab teie keha vajadustele ja igapäevasele kasutusele.

Puhastatavus: Hügieeni säilitamine on võtmetähtsusega – pestav kate või kergesti puhastatav padi on hea valik.

Suurus ja sobivus: Veenduge, et padi vastab teie ratastooli mõõtmetele. Padi ei tohi olla käetugede vahele pressitud ega ulatuda üle eesmise serva.

Kaal: Kui peate patja tihti transportima, on kergemad variandid mugavamad.

Õige ratastoolipadja valimine on oluline nii mugavuse kui ka tervise seisukohalt. Kui sul on küsimusi või vajad abi sobiva padja leidmisel, siis pöördu julgelt endale lähimasse ITAKi kauplusesse või meie abivahendite spetsialistide poole. Leiame koos parima lahenduse!

Infoks

Lamatisi ennetavaid patju ISO-koodiga 04.33.03.01 ja ratastoolipatju ISO-koodiga 18.10.06 on võimalik osta riigipoolse soodustusega.

Juhime tähelepanu, et ratastoolipadi on individuaalne abivahend ja hügieenitoode. E-poest ostetud patju, mida on kasutatud, ümber ei vahetata ja tagasi ei osteta.

Vabadus liikuda on vaimse ja füüsilise heaolu seisukohalt meile kõigile äärmiselt oluline. Kui mingil põhjusel on tekkinud lühi- või pikaajaline liikumispuue, tuleb oma igapäevatoimetuste jätkamiseks kasutada sobivaid abivahendeid, näiteks ratastooli.

Tänu tehnoloogia kiirele arengule on tänapäeval ratastoolide valik väga mitmekesine, mis võimaldab leida parima lahenduse vastavalt individuaalsetele vajadustele ja soovidele. See aitab tõsta elukvaliteeti ja säilitada aktiivset eluviisi, mis on kasutajale harjumuspärane.

Millest alustada?

Esimeseks sammuks on selgitada välja, millist tuge ratastool peab terviseseisundist lähtuvalt pakkuma. Perearst või füsioterapeut võib selles osas anda väärtuslikku nõu, kuid kui midagi jääb siiski ebaselgeks, tasub lisainformatsiooni ja juhendamise saamiseks pöörduda ITAK-i abivahendite konsultantide poole. Ratastooli valides on oluline meeles pidada, et terviseseisundi muutudes võivad ka abivahendi vajadused ajas muutuda. Seetõttu tasub valikut tehes arvestada nii praeguste kui ka võimalike tulevaste vajadustega.

Kuidas leida enda jaoks sobivaim ratastool?

Ratastoolide valik on mitmekesine – elektrilised, manuaalsed, kokkupandavad ja palju muud. Seetõttu on tähtis valiku tegemisel hoolikalt läbi mõelda, milliseid tegevusi abivahendiga teha plaanid.

1. Kas ratastooli eesmärk on iseseisev liikumine?

Kui ratastooli eesmärk on tagada iseseisev liikumine ja seejuures on piiratud vaid alakeha liikumisvõime, siis tasub alati kaaluda käsiratastooli soetamist. Selliselt on garanteeritud, et ülakeha hoitakse aktiivsena ja heas toonuses, mis omakorda parandab oluliselt võimekust kõigi igapäevatoimingutega iseseisvalt hakkama saada. Kui ka ülakeha liikumisvõime on piiratud või ei ole manuaalse ratastooli juhtimiseks lihtsalt piisavalt jõudu, tasub vaadata elektriliste juhtimispuldiga mudelite poole, mis ikkagi annavad kasutajale võimaluse saavutada liikumises iseseisvus.

Kui tervislik seisund ei soodusta ratastooli kasutaja iseseisvat ringi liikumist, tuleks vaadata abistaja juhitavaid ratastoole, mille eripäraks on abistajale mugavad tooli lükkamis- ja pidurdussüsteemid, ning tihti ka väiksemad rattad, kui manuaalsetel mudelitel. Kui soov on siiski näiteks tubastes oludes väiksemaid vahemaid ka iseseisvalt läbida, siis enamus abistaja juhitavaid ratastoole on kohandatud ka sellisteks olukordadeks.

2. Kas ratastooli on vaja autoreisidele kaasa võtta?

Kui ratastooli on tihti vaja autoga transportida tuleks mõelda, milline on transpordivahend, kuhu see mahtuma peab. Kõige vähem võtavad seejuures ruumi kokkuvolditavad ratastoolid, mis mahuvad ära igasse keskimise suurusega sõidukisse. Autosse tõstmisel on kindlasti oluline ka tooli kaal, seega tasub vaadata kergema raamiga mudeleid. Kuigi elektrilised ratastoolid on kasutajale väga mugavad tuleb arvestada, et need on rasked ja oma suurte mõõtmete tõttu vajavad spetsiaalselt kohandatud transpordivahendi olemasolu.

3. Mis keskkonnas on soov ratastooli kasutada?

Üks võtmeküsimustest, millele ratastooli valides tasub mõelda on see, millisel maapinnal on vaja abivahendi toel liikuda. Kui see leiab kasutust vaid siseruumides ja aeg-ajalt sileda kattega kergliiklusteedel sobivad kasutamiseks põhimõtteliselt kõik ratastooli variandid. Kui on soov liigelda ka lahtise kruusaga pinnasel, murul ja lumel, tuleks vaadata suuremate ja laiemate ratastega toole, ning tähelepanu tuleks pöörata ka rehvide mustrile. Seejuures võiks raskemini läbitaval maastikul eelistada kergema kaaluga ja tugevama raamiga ratastoole.

4. Kas ratastool on sobiv?

Kuna inimeste kehakaal ja pikkus ning terviseseisundist tulenevad eripärad võivad suuresti erineda, on väga oluline teha kindlaks, kas ratastool vastab nendest parameetritest tulenevatele nõuetele. Ratastoolis on esmatähtis, et istuja vaagen oleks neutraalasendis ning selle asendi hoidmiseks oleksid toolil õigetel kõrgustel olemas kõik vajalikud toetuspunktid. Kui ratastooli kasutaja on iseseisvalt võimeline toolist väljuma ja sinna tagasi istuma, siis tuleks jälgida, et tooli seadistused vastaks kasutaja keskkonnale ja parameetritele.

5. Kas ratastooli välimus on ka oluline?

Kui sinu jaoks on oluline, milliseid riideid või soengut sa kannad, siis kindlasti on mõistlik tähelepanu pöörata ka ratastooli välimusele. Esmajoones on see küll abivahend, kuid personaalsed valikud, nagu näiteks erinevates toonis ratastooli raam või hoopis elegantne ja lihtne välimus sobitavad ratastooli ideaalselt sinu stiiliga.

6. Kui palju raha on võimalik abivahendi soetamiseks kulutada?

Ratastooli valides tasub endale paika panna kindel eelarve. Seda põhjusel, et ratastoolide hinnad võivad varieeruda suurtes piirides ja peab arvestama, et igasugused lisad ning kohandamised tõstavad lõpphinda. Mõistlikult planeerides saab aga juba eos vaadata ringi just nende mudelite seas, mis on taskukohased. Lisaks on võimalik ratastooli soetada riigipoolse soodustusega. Täpsema teabe saamiseks pöörduge ITAK-i abivahendite konsultantide poole – nad on alati valmis teid abistama!